▲走路也在「滑手機」。（圖／記者陳姿吟攝，示意圖）
生活中心／綜合報導
現代人機不離身，隨時都被通訊軟體和社群網站制約，不可自拔。國發會公布調查顯示，台灣人一天平均滑手機的時間就佔了4小時，更推估可能有有70萬人陷入網路沉迷。
國家發展委員會21日公布「104年數位機會調查」報告，調查顯示，我國上網人口中，91.6%持有智慧型手機，網路族90.2%曾行動上網；推估我國12歲以上民眾的行動上網率已達70.4%；而網路族最常做的是使用通訊軟體或社群網站，其次依序是搜尋生活資訊或閱讀新聞、看影片、聽音樂、搜尋藝文活動、玩線上遊戲。
網路購物的部分，每100人有33人次一年內曾使用線上金融，且每100人中即有65人次參與網購，比率創歷年新高；每年平均網購次數也從103年的10次成長為104年的15次，年消費金額則從14,739元增為26,142元，且海外消費金額估計占1成，成長幅度驚人；而網購族平均每10人就有3人在最近1年內曾參加團購，顯示台灣的團購風氣盛行。
「持有手機民眾數位機會調查」中指出，手機行動上網比率大幅成長，通訊軟體使用日漸普及，傳統通話功能慢慢地式微，只有約4分之1的使用時間在講電話，但有4成2的時間則花在社群網路上。
▲捷運低頭族。（圖／記者陳明仁攝，示意圖）
調查也發現，我國手機族行動上網比率由100年的35.3%大幅成長為104年的78.7%，每日手機上網時間則由平均的92分鐘大增為179分鐘，其中以20-29歲族群每天滑手機的時間最長，平均每日達232分鐘，接近4小時。
「網路沉迷研究」顯示，我國12歲以上民眾約有3.5%屬於網路使用高風險群，另外7.7%有手機沉迷風險；調查也指出，我國12歲以上網路族中，有19.9%的人有感自己的網路使用狀況已達「沉迷」狀態，這些人中有39.8%認為自己是沉迷於人際關係交流，另外23.2%和22.2%的人坦言無法放下手機與遊戲，15.2%表示自己害怕錯過網路各式資訊。
國發會也公布網路族對公共議題的參與程度，最近一年只有不到1成的人上網發表個人的意見，但有超過一半以上的人透過網路看到或閱讀其他人對當前公共議題的看法(54.7%)，看到認同的貼文，網路族大多以按讚的方式表達支持(48.0%)，19.0%的人會留言支持，有48.9%是純閱讀、不回應的潛水族。
而滑手機的當下還會同時進行什麼事呢？國發會發現，100人中有79人次會在搭車等車時滑手機，78人次會在睡前滑手機，63人次邊看電視邊滑手機，62人次跟家人朋友吃飯時會滑手機，43人次在上課或上班中使用手機上網，24人次在走路行進中滑手機，還有15人次會在開車騎車時滑手機，顯示手機成癮對人際關係、健康、安全等都有不良影響，當中又以20-29歲的族群做出這些行為的比率最高。
調查指出，在19歲以下的青少年中，男生比女生容易沉迷於網路世界；但20歲以上的各年齡層，則是女性比男性更容易網路沉迷或手機沉迷。
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現代人使用手機上網已成了癡迷的地步
隨時隨地都機不離身
走在路上時常迎面而來的就是低頭族
其實我覺得滑手機並不是一件壞事
不妥的是一邊滑手機還一邊做事
常常看到有些人過馬路還一直滑手機
左右來車都不注意
如果適當使用會帶給生活方便
可一旦過度或是使用不正確
反而造成反效果那就不是一件好事了
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