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目前顯示的是有「健康生活」標籤的文章

暑假養生,健康又規律的生活 Start!

學生最期待的暑假又到啦~ 經過一整個學期的摧殘 (? 是不是該開始養生了 :D

甩手養身 甩出健康 ─ 甩手功懶人介紹

前陣子因為考試的關係,比較早進去學校上課, 發現其實在校園的草地上,很多年紀比較長的阿伯阿罵, 都在做甩手運動耶,就像這個影片一樣。  (影片取自: https://www.youtube.com/watch?v=8mCeANu6rxw )